Trabzon Üniversitesi Tıp Fakültesi Kanuni Eğitim ve Araştırma Hastanesi Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi Sorumlusu Doç. Dr. Berna Hekimoğlu, anne sütünün bebekler için hayati önem taşıdığını vurgulayarak, annelere bebeklerini sık sık emzirmeleri tavsiyesinde bulundu. Anne sütünün, bebeğin ilk 6 ay boyunca tüm besin ihtiyaçlarını karşılayan en ideal ve doğal besin kaynağı olduğunu belirten Hekimoğlu, sütün artırılması için de önemli ipuçları verdi.
Anne Sütünün Faydaları Nelerdir?
Anne sütünde bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan protein ve karbonhidrat gibi tüm besin öğeleri bulunmaktadır. Doç. Dr. Hekimoğlu, doğumdan sonraki ilk günlerde anneden salınan sütün "kolostrum" adını verdiğimiz ilk süt olduğunu belirterek, "Bu sütün özelliği, bağışıklık maddelerini çok yoğun miktarda içeren bir süt olmasıdır. Bebek bundan ne kadar çok faydalanırsa o kadar bağışıklığı kuvvetli olacak demektir" dedi.
- Anne sütü alan bebekler, orta kulak enfeksiyonu, zatürre, alerjik ve bağırsak hastalıklarına karşı daha dirençli olurlar.
- Obezite ve diyabet gibi hastalıklara yakalanma riskleri azalır.
- Anne sütü, bebekler için en ideal besindir.
Anne Sütü Nasıl Artırılır?
Doç. Dr. Hekimoğlu, annelerin bebeklerini sık sık emzirmeleri gerektiğini vurgulayarak, "Anne sütünü artırmanın en iyi yolu bebeğin sık sık emmesi, annenin bol su içmesidir. Bebek ne kadar emerse, annenin o kadar çok sütü artacaktır. Bunlar süt artırıcı bizim önerdiğimiz yöntemlerdir" şeklinde konuştu.
Bebeklerin her ağladığında 15-20 dakika emzirilmesinin yeterli olacağını belirten Hekimoğlu, "Her emzirmede gelen ilk süt daha az yağ içeren ön süttür. Bebek emmeyi sürdürdükçe sütün yağ miktarı artarak son süt gelmektedir ve bu bebekler için çok değerli bir enerji kaynağıdır" diye ekledi.
Emzirmenin Anneye Faydaları
Emzirmenin sadece bebekler için değil, anneler için de birçok faydası bulunmaktadır. Doç. Dr. Hekimoğlu bu faydaları şu şekilde sıraladı:
- Doğum sonrası rahimin toparlanması hızlanır.
- Doğum sırasında alınan fazla kilolar emzirme ile daha kolay verilir.
- Meme, yumurtalık ve rahim kanserlerine karşı koruyucu etkisi vardır.
Düzenli beslenen bebeklerin ayda en az 500 gram alması gerektiğini ifade eden Hekimoğlu, altıncı aydan sonra ise ek gıdaya başlanması gerektiğini sözlerine ekledi.
Anne sütü, bebeklerin sağlıklı gelişimi için vazgeçilmez bir besindir. Uzmanların da belirttiği gibi, ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmek, bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir, hastalıklara karşı direncini artırır ve sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturur. Annelerin bu konuda bilinçli olması ve bebeklerini emzirmeye özen göstermesi, gelecek nesillerin sağlığı için atılacak en önemli adımlardan biridir.
