Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda görülen enfeksiyonlarda artış yaşanıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Harika Dikdur, aileleri bu konuda uyararak alınması gereken önlemlere dikkat çekti. Özellikle solunum yolu enfeksiyonlarının yaygınlaştığı bu dönemde, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hijyen kurallarına uymak büyük önem taşıyor.

Kış Hastalıklarına Karşı Ailelere Öneriler

Dr. Dikdur, çocuklarda burun akıntısı, öksürük, hırıltılı solunum ve nefes darlığı gibi belirtilerin 2-3 günden uzun sürmesi halinde mutlaka bir çocuk doktoruna başvurulması gerektiğini vurguladı. Özellikle bağışıklık sistemi zayıf ve alerjik bünyeye sahip çocukların bu süreçte daha yüksek risk altında olduğunu belirtti.

Grip aşısının önemine de değinen Dr. Dikdur, "Bu dönemde yapılan grip aşıları, influenza virüsüne bağlı hastaneye yatış gerektirecek kadar ağır enfeksiyonları önler" dedi. Okul çağı çocuklarında yıllık kan tahlilinin önemine de dikkat çeken Dikdur, vitamin ve mineral değerlerinin düzenli olarak takip edilmesi gerektiğini söyledi.

• Grip aşısı yaptırın.
• Çocukların D vitamini takviyesini düzenli kullanmasını sağlayın.
• Okul çağı çocuklarında yıllık kan tahlili yaptırın.
• Doktor önerisi olmadan bitkisel ürünler kullanmayın.

Ev Ortamında Alınması Gereken Önlemler

Dr. Dikdur, ev ortamında alınması gereken önlemler hakkında da bilgi verdi: "Çocukların bulunduğu oda ısısı 20–22 dereceyi geçmemeli, nem oranı ise yüzde 40–50 arasında olmalıdır. İyi bir beslenme, düzenli uyku ve kalabalık ortamlardan uzak durmak enfeksiyon sıklığını azaltır."

Ayrıca, bitkisel tedavi adı altında doktor önerisi olmadan kullanılan ürünlerin ciddi böbrek ve karaciğer hasarına yol açabileceğini vurgulayan uzman doktor, aileleri bu konuda dikkatli olmaya çağırdı. Her çocuğun okul döneminde düzenli D vitamini kullanması gerektiğini belirten Dr. Dikdur, kan değerlerinde eksiklik tespit edilmesi hâlinde demir ve diğer vitamin-mineral desteklerinin yalnızca doktor önerisiyle başlanması gerektiğini söyledi.

Sağlıklı Bir Kış İçin Öneriler

Kış aylarında çocukların sağlığını korumak için düzenli olarak D vitamini kullanmak, grip aşısı yaptırmak, hijyen kurallarına dikkat etmek ve dengeli beslenmek büyük önem taşıyor. Ailelerin bu önlemleri alarak çocuklarını kış hastalıklarından koruması mümkün. Unutmayın, erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleri ile çocukların sağlıklı bir kış geçirmesi sağlanabilir.