66 Yaşında 10. Kez Anne Olmak: Bir Rekorun Ardındaki Sırlar
Almanya'da yaşayan 66 yaşındaki Alexandra Hildebrandt, Berlin Duvarı Müzesi Başkanı olmasının yanı sıra şimdi de 10. kez anne olarak dikkatleri üzerine çekti. Hildebrandt, 19 Mart'ta Berlin'deki Charite Üniversitesi Tıp Merkezi'nde sezaryenle gerçekleşen doğumla sağlıklı bir bebek dünyaya getirdi.
Sağlıklı Yaşam Tarzı ile Geç Anne Olmanın Sırrı
Hildebrandt, Bild Gazetesi'ne yaptığı açıklamada, bu başarısının ardındaki sırrı şu sözlerle paylaştı: "Çok sağlıklı besleniyorum, düzenli olarak bir saat yüzüyorum, iki saat yürüyorum, sigara ya da içki içmiyorum ve hiç doğum kontrol hapı kullanmadım." Bu disiplinli yaşam tarzının, ileri yaşta bile doğurganlığını korumasına yardımcı olduğunu belirtti.
- Düzenli egzersiz ve yüzme
- Organik ve dengeli beslenme
- Sigara ve alkolden uzak durma
- Doğum kontrol haplarına başvurmama
Uzmanlar Ne Diyor?
Tıp dünyasında kadınlarda doğurganlığın 40 yaşından sonra hızla azaldığı bilinirken, Hildebrandt'ın bu başarısı uzmanları da şaşırttı. Doktorlar, sağlıklı yaşam tarzının ileri yaşta hamilelik şansını artırabileceğini ancak herkes için geçerli olmayabileceğini vurguluyor.
Hildebrandt, geniş aile hayatının kendisine mutluluk verdiğini söyleyerek, "İnsanları daha fazla çocuk sahibi olmaya teşvik etmek istiyorum" dedi. Bu doğumla birlikte, Almanya'da ileri yaşta anne olan kadınlar arasında bir rekor kırdığı da belirtiliyor.
Bu haber, sağlıklı yaşamın doğurganlık üzerindeki etkisini bir kez daha gündeme getirirken, geç yaşta anne olmak isteyenler için de ilham kaynağı oldu.
