Havaların ısınmasıyla birlikte polen yoğunluğu artışı, alerjik rahatsızlıkları tetiklemeye başladı. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, bahar alerjisi belirtilerine karşı dikkatli olunması konusunda önemli uyarılarda bulundu. Alerjisi olanların yaşam kalitesini düşüren bu durumun önüne geçmek için alınabilecek önlemler büyük önem taşıyor.

Polen Alerjisi Belirtileri Neler?

Bahar aylarında sıkça karşılaşılan hapşırık, burun akıntısı ve nefes darlığı gibi belirtiler, polen alerjisinin en belirgin işaretleri arasında yer alıyor. Prof. Dr. Özlü, polenlerin yoğun olarak havada bulunduğu zamanlarda özellikle dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Polen alerjisi olan kişilerde görülen yaygın belirtiler şunlardır:

• Hapşırık krizleri
• Burun akıntısı ve tıkanıklığı
• Gözlerde sulanma ve kaşıntı
• Öksürük ve boğazda kaşıntı
• Nefes darlığı ve hırıltılı solunum

Bu belirtiler, özellikle polenlerin yoğun olduğu sabah saatlerinde ve rüzgarlı havalarda daha da şiddetlenebilir.

Prof. Özlü'den Alerjisi Olanlara Altın Değerinde Tavsiyeler

Prof. Dr. Tevfik Özlü, polen alerjisi olan kişilerin rahat bir bahar geçirebilmeleri için şu tavsiyelerde bulundu: * "Polenlerin uçuştuğu sabah saatlerinde çiçekli alanlarda çok bulunmamalarını, evde o saatlerde pencereleri açık bırakmamalarını tavsiye ediyoruz." * "Mümkün olduğunca polen filtreli maske kullanmaları, açık havada uzun süre kalmamaları önemlidir." * "Alerji belirtileri başladığında vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmaları ve uygun tedavi yöntemlerini öğrenmeleri gerekmektedir." Prof. Özlü, alerji semptomlarını hafifletmek için antihistaminik ilaçlar ve burun spreyleri gibi tedavi yöntemlerinin kullanılabileceğini, ancak bu ilaçların doktor kontrolünde alınması gerektiğini de sözlerine ekledi.

Polen Alerjisine Karşı Evde Alınabilecek Önlemler

Polen alerjisinden korunmak için sadece dışarıda değil, evde de bir takım önlemler almak gerekiyor. İşte evde alabileceğiniz bazı önlemler:

• Pencereleri polenlerin yoğun olduğu saatlerde kapalı tutun.
• Evde polen filtreli hava temizleyici kullanın.
• Yatak çarşaflarınızı ve kıyafetlerinizi sık sık yıkayın.
• Evcil hayvanlarınızı düzenli olarak yıkayın, çünkü tüylerine polen yapışabilir.

Unutmayın ki polen alerjisi, yaşam kalitenizi düşürebilir, ancak doğru önlemler ve tedavi yöntemleriyle bu durumun üstesinden gelinebilir. Prof. Dr. Tevfik Özlü'nün uyarılarını dikkate alarak, bahar aylarını daha sağlıklı ve konforlu geçirebilirsiniz. Polen alerjisiyle başa çıkmak için erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleri büyük önem taşıyor. Bu nedenle, alerji belirtileri gösterdiğinizde vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız, sağlığınız için en doğru adım olacaktır.