Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sıcak çarpması vakaları da artış göstermeye başladı. Ülke genelinde hava sıcaklıklarının yüksek seyretmesi üzerine Sağlık Bakanlığı vatandaşları uyardı. Özellikle yarın beklenen aşırı sıcaklar nedeniyle güneş çarpması riskinin yüksek olduğu belirtildi. Bakanlık, vatandaşların gerekli önlemleri alarak sağlıklarını korumalarını tavsiye etti.

Sıcak Çarpmasına Karşı Alınması Gereken Önlemler

Sıcak çarpması, vücudun aşırı ısınması sonucu ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunudur. Özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanlar risk altındadır. Sıcak çarpmasını önlemek için aşağıdaki önlemler alınabilir:

• Güneşin en etkili olduğu saatlerde (10:00-16:00) dışarı çıkmaktan kaçının.
• Dışarıda bulunmanız gerekiyorsa, şapka, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanın.
• Bol sıvı tüketin. Susamasanız bile düzenli olarak su için.
• Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçının. Hafif ve serinletici yiyecekler tercih edin.
• Sık sık duş alın veya serinletici havlular kullanın.
• Kapalı ve havalandırılmayan ortamlarda bulunmaktan kaçının.
• Eğer herhangi bir rahatsızlık hissederseniz, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurun.

Bakan Yumaklı'dan Orman Yangınları Uyarısı

Sağlık Bakanlığı'nın yanı sıra, Tarım ve Orman Bakanı İbrahim Yumaklı da artan sıcaklıklarla birlikte orman yangınları riskine dikkat çekti. Bakan Yumaklı, vatandaşları orman yangınlarına karşı duyarlı olmaya çağırarak, "En ufak bir kıvılcım dahi büyük felaketlere yol açabilir. Lütfen dikkatli olalım ve ormanlarımızı koruyalım" ifadelerini kullandı.

Orman yangınlarının önlenmesi için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

• Ormanlık alanlarda ateş yakmaktan kaçının.
• Sigara izmaritlerini söndürmeden atmayın.
• Cam kırıklarını ormanda bırakmayın.
• Yangın gördüğünüzde derhal 112'yi arayın.

Aşırı sıcakların ve beraberinde getirdiği risklerin arttığı bu günlerde, vatandaşların dikkatli ve tedbirli olması büyük önem taşıyor. Unutmayalım ki, alacağımız basit önlemlerle hem kendi sağlığımızı hem de çevremizi koruyabiliriz.